Minus ett kilo!
2012-01-16 / 10:31:22
yes!! femte dagen med viktväktarna, och har redan gått ner 1 kilo. jag trodde det skulle bli en trög start, efersom jag redan va normalviktig. men icke icke. nu är det bara elva kilo kvar tills jag nått min målvikt, kommer säkerligen bli trögt någonstans, men då få jag ta till hårdare medel, som nutrilett eller nått annat, bara för at få igång allt igen.
Helgen har varit helt okej, festade till det med en stoooor skål med popcorn, gurk och morotstavar med dipp på fredagen, tog en lång promenad med hunden på morgonen i total motvind, va inte så värst skönt, så på lördagen vaknade jag med nackont och fruktansvärd träningsvärk, men det är väl som dom säger, att ha man träningsvärk, så är det ett bevis på att man gjort något bra.
på lördag eftermiddag råkade min midda sluta på heeela 8,5 points, jag hade missat att ärtor va inte 0 points jösses, så då va det bara att gå ut och köra ved i en timma, och då räddade jag mig :)
det är svårt att spara point när man inte få äta så många, och jag försöker vara sträng mot mig och inte fuska. vill så gärna gå ner dom där kilorna.
igår bar jag ved en timma, för att förbränna lite extra och få ihop ett par points, synd nog så åt jag upp dom pointsen två inatt för kunde inte sova, så om jag ska lyxa till det på helgen få jag nog hålla mig till mina popcorn och grönsaksstavar.
idag händer nog inte många knop, tänkte pyssla om mig själv, med ett hett skumbad senare.
bjuder på en bild på en mycket het kvinna
Helgen har varit helt okej, festade till det med en stoooor skål med popcorn, gurk och morotstavar med dipp på fredagen, tog en lång promenad med hunden på morgonen i total motvind, va inte så värst skönt, så på lördagen vaknade jag med nackont och fruktansvärd träningsvärk, men det är väl som dom säger, att ha man träningsvärk, så är det ett bevis på att man gjort något bra.
på lördag eftermiddag råkade min midda sluta på heeela 8,5 points, jag hade missat att ärtor va inte 0 points jösses, så då va det bara att gå ut och köra ved i en timma, och då räddade jag mig :)
det är svårt att spara point när man inte få äta så många, och jag försöker vara sträng mot mig och inte fuska. vill så gärna gå ner dom där kilorna.
igår bar jag ved en timma, för att förbränna lite extra och få ihop ett par points, synd nog så åt jag upp dom pointsen två inatt för kunde inte sova, så om jag ska lyxa till det på helgen få jag nog hålla mig till mina popcorn och grönsaksstavar.
idag händer nog inte många knop, tänkte pyssla om mig själv, med ett hett skumbad senare.
bjuder på en bild på en mycket het kvinna
/sugarbaby
Kommentarer!
